Італійські психологи з IMT School for Advanced Studies у Лукке провели дослідження, щоб вивчити, чому деякі люди добре запам’ятовують свої сни, а інші – ні. У дослідженні взяли участь 204 добровольці віком від 18 до 70 років. Вони протягом 15 днів записували свої сни на диктофон, оцінювали якість сну та проходили тести на здоров’я, когнітивні здібності та особистісні особливості. Дослідники виявили, що час року, вік, фази сну та ставлення до сновидінь впливають на здатність запам’ятовувати сни. Наприклад, найкраще сни запам’ятовували навесні та восени, а взимку – найгірше. Вчені вважають, що пам’ять про сни – це складний процес, пов’язаний із нейронними мережами мозку, і планують продовжити дослідження для розуміння цих механізмів.
